專家：會無端增加肝臟的代謝負擔
“在很多人看來，中藥可以‘有病治病，無病養生’，因而很喜歡買中藥進補?！辈簧偃嗣髅魃眢w健康，卻把中藥當成滋補品長期服用。
即使是中醫，也講究“陰陽氣血平衡”，缺什么才補什么。很多人自己覺得“身體有點虛”，卻分不清楚究竟是陰虛、陽虛、血虛還是氣虛，就亂“補”一通。有的人本來身強力壯，僅僅是覺得“補補總沒害處”，就長期服用某種滋補中藥。結果，無端增加了肝臟的代謝負擔。因此，必須戒掉“沒事也吃中藥”的習慣，有煲湯習慣的家庭，最好不要隨便用藥材煲湯。
誤區二：用含中藥的保健藥養顏瘦身
專家：苦寒瀉下藥僅適用于急性便秘
目前，很多自稱含有中藥成分的保健品在市面上出售。其中，大黃、蘆薈、番瀉葉等，更被包裝成了各種“潤腸、通便、排毒、瘦身”的保健品，聲稱可以用于治療慢性便秘、肥胖癥等作用。因而，不少愛美人士選擇服用這類保健品，希望能夠實現養顏瘦身。
“其實，中醫非常講究辨證施用?！毙【幷J為，大黃、蘆薈、番瀉葉屬于苦寒瀉下藥，僅適用于急性實熱性便秘，對于虛性病癥患者、老年人、慢性便秘者，并不適用。長期服用，可能會引起黃疸等急性肝損傷、腸道黏膜黑變病、免疫力低下?！按送?，還可能導致女性月經過多引起貧血、卵巢受損引起閉經?！?
